3 - Mouvement Energétique

Dates 2024 - 2025

31 octobre - 1^ernovembre 2024

28 - 29 décembre 2024

1^er - 2 février 2025

6 - 7 mars 2025

1^er- 2 - 3 mai 2025

du 14 au 19 juillet 2025 inclus

Castelnau de Lévis 81

Qu'est ce que Le Mouvement Energétique et Shio No Mai ?

Ils sont nés de la recherche et de la pédagogie de Maïté Pébay.

Nourrie des enseignements traditionnels de maîtres chinois (Qi Gong, Tai Ji Quan), japonais (zen, danse buto), et occidentaux (danse contemporaine,ostéodynamie, yoga, Feldenkrais), Maité Pébay transmet les principes et fondamentaux énergétiques lors de sessions pratiques d'une fréquence bimestrielle à Castelnau de Lévis.

Le Mouvement Energétique et Shio No Mai pourquoi?

La répétition de mouvements « simples » favorise :

• Détente

• Circulation du Qi (Energie Souffle)

• Harmonisation corps souffle esprit

• Alignement sur l'axe ciel terre

• Retour du Qi dans son centre

• Stabilité, équilibre, souplesse, tonicité

• Calme, tranquillité

• Relation intérieur extérieur, soi, l'autre, l'univers.

L'affinement des perceptions, du ressenti, la compréhension du Qi, se développent au fil des sessions.

Le Mouvement Energétique et Shio No Mai pour qui?

Comme le Tai Ji Quan et le Qi Gong, ils sont accessibles à tout public. Il n'est pas non plus nécessaire d'avoir déjà dansé. Chacun retrouve le mouvement naturel, simple, aisé, en pleine conscience, explore des points de vue différents, enrichit et irrigue son quotidien, ses activités, éveille sa curiosité et sa joie.

« C'est toujours un métier hasardeux que la recherche des trésors » Robert Louis Stevenson

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